Qui Suis-Je ?

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Bernadette Ablard Payet
Professeur de Natha Yoga

J'ai été formée au Natha Yoga pendant 4 ans par Nadia et Joël Bognard de l'Ecole Lalita à Barberaz.

Eux mêmes formés par Christian Tikhomiroff, créateur du centre de formation Nâtha en France, à Aix en Provence, qui a reçu l'enseignement du Maître Yogi Icchanath de Bénares en Inde.

 

Je pratique le yoga depuis une vingtaine d'années avec l'expérience d’autres écoles le Yoga Dervich de la formation Samadéva le Dan Yoga (Koréen).

Formation en cours : le Yoga Nidra à l'Ecole Lalita.

Je suis également Praticienne des Détachements de Traumatismes et en hypnose Ericksonienne.

https://www.lessentieldubienetre.com/

 

J’aime la nature, les animaux et pratique régulièrement la randonnée.

Bernadette